Yağsız Kek Yapımı
Sağlıklı yaşamak için Diyetisyen Dilara Koçak'ın yağsız kek tarifi verdi. Normal kek kıvamına gelen keki 140 derece ısınmış fırında pişiriyoruz.
Diyetisyen Koçak Esmer Şeker
Malzemeler :
1 Çay Bardağı Esmer Şeker (100 Gr) = 384 Kal
1 Çay Bardağı Light Süt (100 Ml) = 47 Kal
2 Adet Yumurta = 140 Kal
2 Çay Bardağı Kepekli Un (200 Gr) = 627 Kal
2 Adet Elma = 174 Kal
1 Paket Kabartma Tozu = 8 Kal
Toplam 2057 Kalori
24 Nisan 2011 Pazar günü yayınlandı