Bahar Yorgunluğunuzu Atın

Diyetisyen Dilara Koçak, son zamanlarda bir çok kişinin yakındığı bahar yorgunluğunun nedenlerini anlattı ve bahar yorgunluğu ve ödemlerden kurtulmanın reçetesini verdi.

Koçak, '' Bahar yorgunluğu bazı bireyleri daha çok etkiliyor. Bahar aylarında biraz daha polenler oluyor, ısı değişiyor, nem değişiyor bunlar vücudumuzdaki elektrik yükünü farklı etkileyebiliyorlar, bazı bireyler genelde daha naziktir. '' açıklamasını yaptı.